muay thai

[...] -udo:60 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: -białko:174 -węglowodany:286 -tłuszcz:87 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:5razy w tygodniu muay thai + trzy siłowni 9. CEL CYKLU:rzeźbienie 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):bardzo duża 13. STAN [...]

muay thai w Dragonie http://www.muaythai.wroclaw.pl/ dobry klub z dobrymi zawodnikami Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-10-03 18:45:01

realista71 rzeczywiście jeżeli chodzi o muay thai we Wrocku, to Dragon lub Puncher to najrozsądniejszy wybór. Obecnie trenuję w Dragonie, ale zajęcia na uczelni zmuszą mnie prawdopodobnie do zmiany klubu, wiec jak tylko podleczę kontuzję, to podskoczę do Punchera i chętnie podzielę się wrażeniami. Jakbyś miał jakieś konkretne pytania to służę. Aha [...]

brakuje dnia a nogi zawsze wycwicza sie podczas treningow muay thai pozdrawiam

[...] na masę to średni pomysł. Zwłaszcza, że po poniedziałku i siłowni masz trening MT. A gdzie regeneracja? A połączenia j.w. "nogi zawsze wycwicza sie podczas treningow muay thai" Nieprawda. Znajomy trener tajskiego, jak sobie zapodał ćwiczenia na nogi na siłce - to 4 dni miał zakwasy! Poza tym sam tajski nie wystarczy do tr. nóg [...]

Obecnie nie trenuję w Gocie. Trenowałem jakiś czas temu. Nawet prowadziłem zajęcia przez kilka lat (Muay Thai). Prowadzącą BJJ - Weronikę Zygmunt znam osobiści. Na co dzień trenuje w Grappling Kraków. Nie będę się rozpisywał o jej sukcesach ponieważ... - pytasz o treningi a nie o sukcesy trenera, - nie byłem nigdy na jej zajęciach (trenowałem z [...]

Byłem na K1, muay thai i z tego wsyzstkiego jesli chodzi o przebieg treningu, dobrych instruktorów i zastosowanie w praktyce to najlepsze TKD póki co.

Chcesz styl chiński, bardzo skuteczny, oparty na metodyce sportowej-i do tego efektowny? Zapisz się na Sanda (San Shou). Obok Kyokushinowców tylko zawodnicy Sanda byli w stanie stanąć do równej walki z Thaiami. W praktyce styl wygląda jak kombinacja kickboxingu/Muay Thai z zapasami/Judo, tyle, że bez parteru. Rzuty są wysoko punktowane, więc w [...]

Informujemy, że na seminarium z Tomkiem Drwalem mamy już komplet osób. Dziękujemy za zainteresowanie a dla spóźnionych mamy propozycje zaprzyjaźnionego klubu Flex Gym. Dn. 15 listopada w godz. 16.30-18.30 odbędzie się bezpłatne seminarium Muay Thai z mistrzem świata Mariuszem Cieślińskim, więc jest możliwość poprawy stójki:) Klub mieści się na [...]

Powiem Ci na moim przypadku. Też mam 16 lat, tak samo kręciło mnie MMA. Myślałem jeszcze nad Muay Thai, lub Kickboxingiem. Jak wszyscy mówili "najbardziej skuteczne w samoobronie. PRAWDZIWE sztuki walki". Przeszedłem się po różnych sekcjach... i ćwicze Karate. Radzę zrobić tak samo,przejść się po sekcjach i zobaczyć co Tobie będzie [...]

Skoro chcesz dopiero zaczac przygode z Muay Thai to o jakich zarobkach myślisz? ;D jeszcze ty będziesz musiał zapłacić za to aby cię ktoś uczył, a po drugie to jest dział dla NIEZAREJESTROWANYCH :-)

Nie nauczysz się odporności na ciosy, co najwyżej jak je przyjmować, a tego natomiast nauczysz się podczas sparingów w sekcjach z walką w pełnym kontakcie, najlepiej Kickboxing, Muay Thai, MMA. W boksie nie nauczysz się przyjmować kopnięć poniżej pasa, a dla boksera w jakiejś ulicznej zaczepce, dobrze sprzedany low kick może być swego rodzaju [...]

A co to jest MMA? To przeciez mix styli walki. Kazdy ze znanych zawodnikow ma swoj styl bazowy. Machida i GSP kyokushinka, Silva muay thai i wielu innych. Napewno to nie przeszkadza jak masz podstawy w jakims stylu. Moze byc Ci ciezko zmienic pewne nawyki ale w sumie o to chodzi zeby miec cos wyjatkowego co odruznia zawodnikow!!! Zmieniony przez - [...]

Muay Thai i BJJ

Loot: Chłopak sie nie pytał o Muay Thai i Bjj tylko o Aikido i Taekwon-do.Czytaj uważniej

A może Loot ma po prostu gdzieś zapisane w notatniku "Muay Thai i BJJ" i przy każdej swojej odpowiedzi tylko kopiuje i wkleja do swojego postu bo tak jest łatwiej i szybciej

Maćko - nad wyraz jesteś bystrym chłopcem! tak w rzeczy samej jest! mam po prostu gdzieś zapisane w notatniku "Muay Thai i BJJ" i przy każdej swojej odpowiedzi tylko kopiuje i wklejam do swojego postu bo tak jest łatwiej i szybciej, dlatego też skopiowałem Twoją odpowiedź i wkleiłem do swojego posta, bo tak jest łatwiej i szybciej!

A po drugie my tu rozważamy w tym temacie wybór między Aikido i Taekwon-do więc nie wyskakuj tu z tekstem o Muay Thai i Bjj, od tego masz setki innych tematów żeby o tym pisać.

[...] lecieć co chwile do toalety. Prawdą jest też fakt że gdy nie pijesz tak przez cały trening to mniej się pocisz niźli byś co chwile uzupełniał rezerwy. Możliwe, że trener w muay thai w klinczu nielubi aż nadto przepoconych chłopaków ;P Nie Mniej w Twoim przypadku nie powinieneś ryzykować zdrowiem i staraj się płyny uzupełniać a jeżeli trener ma [...]

Twoja lewa noga nigdy nie będzie taka dobra jak prawa. Możesz co najwyżej ją przyzwyczaić, ale jeżeli trenujesz Muay Thai lub coś w tym stylu, próbuj kopać prawą nogą, ale solidnie. Na worku powinno ci się najlepiej ćwiczyć.